Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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65,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 65,24g | Eiw: 109,09g | Kohlh: 116,21g.
Frühstück: Snickers Батончик, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад, Good Food Миндаль Сушеный, Коричневый Сахар, Кофе, Коричневый Сахар, Магнит Апельсин, Апельсиновый Джем, Першинский Творог 1,8%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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natalasubina35779's Gewichtsverlauf
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