Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
|
95,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 55,70g | Eiw: 76,47g | Kohlh: 202,33g.
Frühstück: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Поджаренный Ржаной Хлеб, Яйцо, Кофе. Mittagessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Abendessen: Кузя Кукурузные Палочки, Кофе, Пшеничная Каша, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко и Банан, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lydmila.melniko's Gewichtsverlauf
|