ma li ka)'s Notizen, 13 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
85,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2018:
977 kcal Fett: 49,58g | Eiw: 60,66g | Kohlh: 69,98g.   Frühstück: Печень Говяжья. Mittagessen: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Сгущенка. Abendessen: Куликовские Трубочки, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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