|
Had even een pauze van FS en het invoeren genomen, gewoon om te kijken hoe het gaat als ik stabiel wil blijven en gewoon eet zonder te wegen en in te voeren. Gaat goed 😊 kom nu weer even koekeloeren omdat er soms wel ineens veel paaseitjes in gaan en ik weer wat bewuster bezig wil zijn. Ben benieuwd hoe het met iedereen hier gaat!
|
78,6 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1879 kcal
|
Fett: 88,05g | Eiw: 87,57g | Kohlh: 177,68g.
Frühstück: AH Ovengebakken Granola Havervlokken, AH Ongebrande Pecannoten, AH Medjoul Dadels, Arla Skyr Naturel. Mittagessen: AH Pijnboompitten, AH Ongebrande Pecannoten, AH Sojabonen, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Apetina Feta 10% Vet, Bonduelle Kidneybonen, Spinazie. Abendessen: Ekoplaza Mayo Eivrij, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, De Vegetarische Slager Vegetarische Bratwurst, Gebakken Aardappelen, AH Spruiten. Snacks/Sonstiges: LU Mini Crackers Zout, Nespresso Espresso, AH Houdbare Halfvolle Melk Lactosevrij. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
Netjes hoor, je gewicht! Hoe bevalt het stabiliseren? :)
13 Mrz 18 vom Mitglied: Winanda!
|
Gaat goed! Ben blij om te merken dat ik écht gewoon kan blijven eten zonder dat ik ‘ineens’ weer bijna 20 kg zwaarder ben😄 was stiekem toch een beetje bang dat dat niet zou gaan 😉
13 Mrz 18 vom Mitglied: Miepje90
|
Wat fijn dat het zo goed gaat.....
Tja, die paaseitjes ... pfff,
13 Mrz 18 vom Mitglied: suzannevdv
|
13 Mrz 18 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Wat goed! Mag je onwijs trots op zijn!
13 Mrz 18 vom Mitglied: csiersma
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miepje90's Gewichtsverlauf
|