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65 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 29,12g | Eiw: 9,10g | Kohlh: 148,08g.
Frühstück: Груши, Магнит Груша Китайская, Красные Яблоки. Mittagessen: Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Чеснок, Красный Лук, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры. Abendessen: Сэн Сой Уксус Рисовый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Груши, Мёд, Зеленый Листовой Салат, Лук, Болгарский Перец, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
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1827 kcal
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Bewegung:
Sex - 15 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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AlisaIve's Gewichtsverlauf
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