Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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81,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 20,09g | Eiw: 128,15g | Kohlh: 124,54g.
Frühstück: Bonne Maman Marmelade Oranges Amères, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Mittagessen: Brossard Brownie Chocolat Pépites, Crème Chantilly, Fraises, Petit Navire Thon au Naturel, Lidl Dos de Cabillaud MSC, Brocoli. Abendessen: Poires, Super U Fromage Frais Nature 0%, Super U Fromage Frais Nature 0%, Jacquet Seigle Complet, Paysan Breton Trio de Poivrons, Brocoli, Champignons, Oignons, L'étal du Boucher Steak à Griller . Snacks/Sonstiges: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Jenni Jane44's Gewichtsverlauf
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