Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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48,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 90,99g.
Frühstück: Protein chocolate chip cookies, Strawberries, Nutbutter Кешью-Паста с Кокосом, Jam Preserves, Protein banana cake
. Mittagessen: Questbar Chocolate Brownie, Cooked Spinach (from Fresh), Quinoa (Cooked), Tomatoes, Fried Egg. Abendessen: President Сыр Камамбер Леже, Feta Cheese . Snacks/Sonstiges: Valio Молоко Безлактозное 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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polinaopaline's Gewichtsverlauf
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