Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
|
81,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 94,74g | Eiw: 61,76g | Kohlh: 127,28g.
Frühstück: Ja! Deutscher Gouda, Golden Toast Vollkorn Toasties, Kaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Frischei-Waffeln. Abendessen: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Eisbergsalat, Ei, Lauchgemüse, Speckwürfel, Ja! Schlagsahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tunigel's Gewichtsverlauf
|