sinemhdtigti's Notizen, 13 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
79,6 kg Bisher verloren: 22,2 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2018:
156 kcal Fett: 5,84g | Eiw: 10,10g | Kohlh: 14,60g.   Frühstück: Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Çay Şekerli, Ekmecik Kepekli Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Dost Tam Yağlı Yoğurt. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Tebrikler 👏👏👏 
13 Mrz 18 vom Mitglied: hhhanzade

     
 

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