Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
|
89,3 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 149,71g | Eiw: 71,99g | Kohlh: 28,83g.
Mittagessen: Whole Foods Market Zucchini Noodles, Souper Salad Celery, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Swanson 100% Natural Chicken Broth, Skinless Chicken Breast, Heinz Apple Cider Vinegar, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Marketside Leafy Romaine Salad. Abendessen: Simple Truth Organic Mild Cheddar Slice, Litehouse Foods Chunky Bleu Cheese Dressing & Dip, Marketside Leafy Romaine Salad, Hills Meats Bacon (Cured), Simple Truth Hamburger Patty (1/3 Lb Frozen). Snacks/Sonstiges: Kraft Cool Whip Extra Creamy, Berries. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kelli2359's Gewichtsverlauf
|