Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 59,71g | Eiw: 134,22g | Kohlh: 131,38g.
Frühstück: Cappuccino, Творожная Запеканка Без Сахара С Изюмом. Mittagessen: Turkey, Жменька Пшеничная Каша. Abendessen: Grana Padano Пармезан, Avocado, Cherry Tomatoes, Egg, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Apples , Cappuccino, Salmon, Light Сыр Филадельфия, Жменька Хлебцы Гречневые, Apples . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nastuciia's Gewichtsverlauf
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