Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
|
69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
908 kcal
|
Fett: 34,34g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 97,21g.
Frühstück: Maitokahvi, Nalle Neljän Viljan Puuro. Mittagessen: Saarioinen Kanakeitto. Abendessen: Munakas tai Munakokkeli Juuston ja Kinkun tai Pekonin kanssa. Snacks/Sonstiges: Vaasan 100% Kauraleipä, Pirkka Paahdetut ja Suolatut Pähkinät, Apetit Sadonkorjuu Kasvikset, Valio Arki Rae, Omenat (Gala). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pehmotassu's Gewichtsverlauf
|