|
Усе... понеслась душа в рай... второй срыв за 8 недель моего пути к стройности....
|
71,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1830 kcal
|
Fett: 75,43g | Eiw: 87,49g | Kohlh: 201,60g.
Frühstück: Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой и Зёрнами Какао, Coffee with Milk, Mangos , Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сливки 20%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Lindt Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Начинкой Крем-Брюле. Mittagessen: Ашан Рис Отварной, Куриное Филе С Сулугуни И Шпинатом В Духовке. Abendessen: Laima Молочный Шоколад с Кусочками Печенья Selga, Peanut Butter, Cavendish & Harvey Леденцы, Варенька Варенье Клюквенное, Toasted White Bread , Петруха Филе Куриное, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Almonds , Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой и Зёрнами Какао, Gruyere Cheese, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komarova.olga1's Gewichtsverlauf
|