|
変わらず😓
|
67,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 64,96g | Eiw: 135,85g | Kohlh: 120,05g.
Mittagessen: セブンイレブン ほぐしサラダチキン, セブンイレブン ゆで卵, セブンイレブン おにぎり 紅しゃけ, セブンイレブン ツナと玉子のサラダ, ザバス ミルクプロテイン, 紀文 調整豆乳. Abendessen: Meiji おいしい牛乳, 肉豆腐, 豚肉の生姜焼き, みそ汁, ご飯. Snacks/Sonstiges: ザバス ホエイプロテイン100 バニラ味, 明治 おいしい牛乳 (200ml). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
soccer-korea.27173715's Gewichtsverlauf
|