Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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42,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 29,74g | Eiw: 59,48g | Kohlh: 141,52g.
Frühstück: チョコ, オレンジ, ロールパン, はちみつ, フジッコ カスピ海ヨーグルト, マルサン オーガニック調製豆乳. Mittagessen: たくあん, おひたし, 焼きメカジキ, 味噌汁, おにぎり. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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