Dasha_Mikhailova's Notizen, 14 Mrz 18

Вчера взвешивалась вечером - аж 69 было! Но видимо фантомас разбушевался перед кд. С утра - 68.1
68,1 kg Bisher verloren: 16,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2018:
838 kcal Fett: 32,31g | Eiw: 43,83g | Kohlh: 95,43g.   Frühstück: Медовая Долина Мед, Кофе с Молоком, Смешанные Орехи, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сметанный Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Corny Big Nuts. mehr...
Verlust von 118,3 kg pro Woche



     
 

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Dasha_Mikhailova's Gewichtsverlauf


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