|
Ездила на неделю в отпуск в Париж...от туда и привезла почти 1,5 кг плюсом😏 Хотя этого и следовало ожидать, так как наивкуснейшие багеты🥖 на завтрак, обед и ужин 😅
А что уж говорить про великолепные круассаны 🥐 к каждой чашечке кофе😋
|
51,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 51,27g | Eiw: 91,35g | Kohlh: 128,44g.
Frühstück: Приготовленная Красная Фасоль, Кабачки Тушеные, Яйцо-Пашот, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Смак Хлеб Кайзер. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Семга на Гриле. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Красная Фасоль, Кабачок, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Хурма, Яблоко, Капучино, Творожная Запеканка ПП. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|