Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
|
55,1 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 36,15g | Eiw: 271,88g | Kohlh: 39,57g.
Frühstück: Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Кекс ПП (на Сушке), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Рикотта Лайт, Яичный Белок, Чай с Лимоном. Mittagessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Стрельцово Творог 0,1%. Snacks/Sonstiges: Липтон Зеленый Чай, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|