|
97,100
|
97,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 66,70g | Eiw: 55,67g | Kohlh: 164,74g.
Frühstück: Яблоко Голден, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Сыр Синий или Рокфор. Mittagessen: Апельсин, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Братья Караваевы Кус Кус с Овощами . Abendessen: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Грейпфрут (Розовый и Красный), Яблоко Голден. Snacks/Sonstiges: Mixbar Козинак Арахисовый, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
|