Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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94,4 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 100,36g | Eiw: 122,75g | Kohlh: 22,03g.
Frühstück: Sottile Gusto Ser Mozzarella, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego. Mittagessen: Marinero Pstrąg Patroszony Wędzony na Gorąco. Abendessen: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Devaldano Podgrzybek Marynowany, Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry. Snacks/Sonstiges: Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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aszczer1983's Gewichtsverlauf
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