anna19142's Notizen, 14 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
71 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2018:
1811 kcal Fett: 92,65g | Eiw: 101,55g | Kohlh: 115,57g.   Frühstück: Увелка Овсянка, Данон Йогурт Творожный, Гранат, Поджаренный Белый Хлеб, Бекон, Жареное Яйцо. Mittagessen: Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Abendessen: Красное Столовое Вино, Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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