Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
|
80,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 43,41g | Eiw: 64,70g | Kohlh: 116,76g.
Frühstück: Сдобная Особа Трюфельный Пай, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Омлет с Молоком. Mittagessen: Рассольник. Abendessen: Помидоры, Я Нектар Манго с Мякотью, Макфа Макароны Отварные, Galbani Моцарелла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков со Сливками, Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nat_1981's Gewichtsverlauf
|