Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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68,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 85,26g | Eiw: 156,22g | Kohlh: 156,91g.
Frühstück: Vитамин Итальянская Смесь, Мистраль Киноа , Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Трапеза Кокосовая Стружка, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. Abendessen: Snickers Сникерс, Novoferma Ромштекс "Сочный" , Novoferma Ромштекс "Сочный" Классический, Novoferma Ромштекс "Домашний" с Чесноком. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kris-berry's Gewichtsverlauf
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