Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 32,57g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 152,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Эдам, Русский завтрак Каша 4 Злака. Mittagessen: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Печень под Шубой из Овощей. Abendessen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Помело, Каждый День Чернослив Сушеный, Valio Кисель Малиновый, Epica Йогурт Лимон. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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svetlana-x5's Gewichtsverlauf
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