Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 45,70g | Eiw: 135,28g | Kohlh: 139,30g.
Frühstück: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Гречка, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Капустный Салат, Котлета Куриная, Лобио. Abendessen: Geneticlab Протеин, Кофе, Простоквашино Творог 0,2%, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Капучино Лайт. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Ann_Katcher's Gewichtsverlauf
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