Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 26,29g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 208,92g.
Frühstück: Помело, Яблоко, Манная Каша. Mittagessen: Свекла Вареная, Борщ. Abendessen: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Апельсин, Свекла Вареная, Тушеные Овощи, Рыба Тушеная. Snacks/Sonstiges: Картошка Вареная, Соленья, Bonduelle Кукуруза, Кальмары (Вареные или на Пару), Котлеты из Куриной Грудки, Помело, Пятерочка Груша Конференция. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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kratirova_ann's Gewichtsverlauf
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