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1.1 down, woohoo! Another one pound hamburger roll is gone from my body. Yay! 3 lbs to go to reach my first goal: the 40s 😍 At this rate, I will reach my final goal by my daughters June college graduation. Added cardio yesterday as well. Super excited!!
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68,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 43,75g | Eiw: 62,50g | Kohlh: 35,75g.
Mittagessen: Earthbound Farm Organic Half Spring Mix & Half Baby Spinach, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Extra Virgin Olive Oil, El Monterey Southwest Chicken Taquitos in a Seasoned Batter. Abendessen: BariWise Double Chocolate Pudding, Proti Diet Chicken Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. mehr...
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1769 kcal
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Bewegung:
Gazelle - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kyah Renee's Gewichtsverlauf
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