fru-fru-love's Notizen, 14 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
66,4 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2018:
940 kcal Fett: 41,35g | Eiw: 56,58g | Kohlh: 85,80g.   Frühstück: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Запеченный Картофель, Салат Овощной с Маслом, Finn Crisp Sesame, Щи Кислые. Abendessen: Ламбер Сыр 50%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Куриная Грудка Отварная. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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