Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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62,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 6,85g | Eiw: 22,22g | Kohlh: 91,91g.
Frühstück: Café. Mittagessen: CaldoBom Feijão Carioca, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Abendessen: Sopa de Agrião. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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