Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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105,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2172 kcal
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Fett: 125,93g | Eiw: 98,79g | Kohlh: 173,41g.
Frühstück: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). Mittagessen: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Banquet Meatloaf Meal. Abendessen: Banquet Chicken Pot Pie. Snacks/Sonstiges: Nabisco Belvita Sandwich Dark Chocolate Cream Breakfast Biscuits, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Kirkland Signature Colby/Jack Cheese. mehr...
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2612 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Valerie Tibbitts's Gewichtsverlauf
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