Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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83 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 56,59g | Eiw: 47,71g | Kohlh: 59,44g.
Mittagessen: Ovo Cozido. Abendessen: Salada de Agrião, Rúcula, Berinjela Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Maçãs Red Delicious. mehr...
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2044 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Alessandra2304's Gewichtsverlauf
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