Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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783 kcal
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Fett: 14,48g | Eiw: 30,01g | Kohlh: 128,11g.
Frühstück: Putih Telur, Bubur Jagung, Sari Gandum Sandwich Coklat. Mittagessen: Chocolatos, Fitchips, Sohun, Roti Tawar Gandum. Abendessen: Jagung Rebus, Putih Telur, Mie Kering. Snacks/Sonstiges: Tahu, Pempek. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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