|
все идёт как надо:)
|
87,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 59,48g | Eiw: 65,82g | Kohlh: 199,46g.
Frühstück: Nescafe Кофе Растворимый, Данон Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Медовые, B&B Трюфельные Конфеты Trufello. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Данон Творог Мягкий 5%, Хохланд Сыр Фетакса, Овсяноблин. Abendessen: Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Хохланд Сыр Фетакса, Котлеты из Говядины, Националь Рис Здоровье. Snacks/Sonstiges: Ферреро Раффаэлло, Коньяк, Окей Груша Конференс. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliPohudeeva's Gewichtsverlauf
|