Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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68,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 70,43g | Eiw: 127,37g | Kohlh: 123,96g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Гречка, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Соленые Огурцы с Укропом, Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Останкино Дымовица из Лопатки. Snacks/Sonstiges: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Победа Горький Шоколад , Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Молоково Молоко 3,2%, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ann_Katcher's Gewichtsverlauf
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