Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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69,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 42,56g | Eiw: 95,78g | Kohlh: 85,07g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой . Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Куриная Печень. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Глобус Горошек Зеленый , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Банан, Кофе, Сырники. mehr...
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konstantes Gewicht
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lilechka_'s Gewichtsverlauf
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