Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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75 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 56,06g | Eiw: 41,38g | Kohlh: 148,78g.
Frühstück: Huevo Revuelto, La Costeña Frijoles Refritos sin Grasa, Bolillo, Lala Leche Light , Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado). Mittagessen: Quaker Stila Fresa. Abendessen: Margarina, La Costeña Elote Dorado. Snacks/Sonstiges: Cupcake, M&M's M&M's Cacahuate, Marinela Gansito. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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andrea_hs15's Gewichtsverlauf
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