|
Шок! Таких цифр не видела с прошлого марта!
|
48,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 70,19g | Eiw: 78,46g | Kohlh: 116,68g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Геркулес Геркулес Монастырский, Jam Preserves, Bananas, Nutbutter Кешью-Паста с Кокосом. Mittagessen: Egg White, Egg, Jarrow Formulas Coconut Oil, Celery , Carrots, Quinoa (Cooked), Sporty Печенье Клубника. Abendessen: Chianti Wine, Parmesan Cheese (Hard), Alpro Миндальное Молоко. Snacks/Sonstiges: Nutbutter Кешью-Паста с Кокосом, Lactica Творог Мягкий 4,5%, Protein chocolate chip cookies. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polinaopaline's Gewichtsverlauf
|