Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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81,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 60,10g | Eiw: 45,27g | Kohlh: 182,08g.
Frühstück: Hühnerbrühe oder Bouillon, Kamillentee. Mittagessen: Gut & Günstig Spritzgebäckmischung, Bauernbrot. Abendessen: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Gute Deutsche Küche Hühnerfrikassee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tunigel's Gewichtsverlauf
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