Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
|
79 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 51,42g | Eiw: 173,10g | Kohlh: 189,82g.
Frühstück: Nestlé Miele Cheerios 5 Cereali Integrali, Auchan Marmellata Bio Frutti di Bosco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Mela Verde. Mittagessen: Bon Bontà Salsa ai Funghi, Barilla Spaghetti 5 Cereali. Abendessen: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Sonstiges: Anderson Prolyze, Myprotein Instant Oats Unflavoured. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|