Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
|
84,4 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 54,12g | Eiw: 104,08g | Kohlh: 123,65g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гороховое Пюре, Паштет из Куриной Печени. Abendessen: Сахар, Юг Руси Хлеб Монастырский, Салат Овощной со Сметаной, Хек Жареный, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Белый Медведь Кефир 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
damira04's Gewichtsverlauf
|