Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
|
54 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 55,14g | Eiw: 89,84g | Kohlh: 110,12g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Яйцо, Арнаут Здоровье и Стройность , Лента Пармезан, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Filippo Berio Масло Оливковое Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Кабачок Гриль, Брокколи Тушеные, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Abendessen: Лента Пармезан, Арнаут Здоровье и Стройность , Лук, Красные Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Snacks/Sonstiges: BioFoodLab Bitey Яблоко-Груша, Голден Яблоко , Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Сырники от Энди, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
madina.kondrateva's Gewichtsverlauf
|