Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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62,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 39,63g | Eiw: 59,27g | Kohlh: 92,35g.
Frühstück: Cemil Vitamil. Mittagessen: Carne de Sol, Salada Vinagrete, Escondidinho de Carne Seca, Beterrabas, Cenouras, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Suco de Laranja Natural, Nuggets de Frango. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Paloma da Mata's Gewichtsverlauf
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