Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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83,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 58,67g | Eiw: 51,47g | Kohlh: 75,92g.
Mittagessen: Tea with Milk and Sugar, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Banana. Abendessen: Skinless Chicken Breast, Rhythm Superfoods Original Kale Chips. Snacks/Sonstiges: Keto Coffee, Great Value Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Mrz 18 vom Mitglied: maxie4
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kearamccardle's Gewichtsverlauf
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