Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 36,98g | Kohlh: 134,36g.
Frühstück: 계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 야채, 제육볶음, 이마트 칠리소스, 소와나무 체다치즈 클래식, 서울우유 서울우유, 식빵 토스트, 귀리. Abendessen: 멘토스 멘토스 초코 카라멜, 멘토스 멘토스 초코 화이트, 포도 (아메리칸 타입, 껍질제거가능한), 오렌지. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pearl0407's Gewichtsverlauf
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