Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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107,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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284 kcal
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Fett: 12,15g | Eiw: 11,87g | Kohlh: 31,90g.
Frühstück: Smart Formula Батончик "Иммунитет", Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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oleg voron's Gewichtsverlauf
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