ちかわん's Notizen, 16 Mrz 18

57%
42,5 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2018:
662 kcal Fett: 22,96g | Eiw: 22,84g | Kohlh: 135,97g.   Frühstück: シナモン, ケロッグ オールブラン オリジナル, イチゴ, マルサン オーガニック調製豆乳, はちみつ, フジッコ カスピ海ヨーグルト. Mittagessen: チョコチップマフィン. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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