Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 36,83g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 77,19g.
Frühstück: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Fazer Хлеб Цельнозерновой без Муки. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Главпродукт Паста Томатная, Телятина, Гречка с Овощами. Abendessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Хариус. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком, Киви, Яйцо Всмятку. mehr...
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1687 kcal
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Bewegung:
Cardio - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ANITAKORMAN's Gewichtsverlauf
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