Авентра's Notizen, 16 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
85,4 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 25,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2018:
509 kcal Fett: 5,94g | Eiw: 71,99g | Kohlh: 41,42g.   Frühstück: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Тирамису. Mittagessen: Помидоры, Филе Индейки, Яичный Белок. Abendessen: Айран 0.5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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