Aussiewedgetail's Notizen, 16 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
94,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2018:
400 kcal Fett: 11,22g | Eiw: 20,18g | Kohlh: 29,65g.   Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Carlton Draught, French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), Chicken Wing Meat (Floured, Fried, Cooked). mehr...
2695 kcal Bewegung: Staubsaugen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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