Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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94,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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400 kcal
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Fett: 11,22g | Eiw: 20,18g | Kohlh: 29,65g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Carlton Draught, French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), Chicken Wing Meat (Floured, Fried, Cooked). mehr...
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2695 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Aussiewedgetail's Gewichtsverlauf
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