Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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53,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 34,49g | Eiw: 36,67g | Kohlh: 266,01g.
Frühstück: Banane, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Санта Бремор Морская Капуста , Kohl, Hirse (Gekocht). Abendessen: Bauernbrot, Gusto Капуста Квашеная с Клюквой и Морковью, Leinöl, Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Edeka Studentenfutter , Honig, Orangen, Apfel, Freche Freunde Apfel, Banane, Ananas & Kokosnuss, DM Bio Chiasamen, Leinsamen, Apfel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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valeria_ka25's Gewichtsverlauf
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